Nos últimos anos, frases como “Você está vibrando na escassez” ou “Sua frequência está baixa” se tornaram comuns. O vocabulário da espiritualidade se espalhou, e isso trouxe cura e reflexão para muitos. Porém, também abriu espaço para uma nova forma de vaidade disfarçada de iluminação.

O discurso da evolução interior passou a ser usado como ferramenta para desqualificar, manipular e hierarquizar. O ego encontrou uma forma sofisticada de sobreviver: fingindo que desapareceu.

O que é o ego?

Na psicologia, o ego é a parte da mente que constrói a nossa identidade consciente. Ele organiza pensamentos, memórias e percepções para que possamos interagir com o mundo. Sigmund Freud o definiu como mediador entre os impulsos instintivos (id) e as exigências morais e sociais (superego). Carl Gustav Jung o via como o centro da consciência, mas não a totalidade da psique. Jacques Lacan, psicanalista francês, trouxe uma visão mais crítica: para ele, o ego é uma construção imaginária, formada pela identificação com imagens externas, especialmente no que chamou de “estágio do espelho” — fase, por volta dos dois anos, em que a criança se reconhece como indivíduo no reflexo. Essa estrutura é frágil, e por isso o ego busca constantemente validação, muitas vezes usando máscaras para sustentar sua imagem.

O ego não é, por si só, negativo, mas é essencial para a vida em sociedade e para manter a individualidade. O problema surge quando se torna rígido, carente de reconhecimento ou obcecado por status.

A evolução espiritual faz o ego desaparecer?

Não. A evolução espiritual genuína não elimina o ego, mas transforma seu papel. Ele deixa de ocupar o trono e passa a servir à consciência mais ampla, orientado por valores como compaixão, serviço e autenticidade.

Se o ego fosse totalmente extinto, perderíamos a referência de identidade e a capacidade de interagir de forma funcional com o mundo. É o ego que nos permite reconhecer quem somos, diferenciar o “eu” do “outro”, organizar nossa história pessoal e agir no dia a dia.

O objetivo, portanto, não é matar o ego, mas educá-lo, integrá-lo e equilibrá-lo. Como ensinava Ken Wilber, filósofo e criador da Teoria Integral, é preciso “transcender e incluir”: superar a identificação exclusiva com o ego, mas preservar sua função prática para viver de forma saudável e consciente.

O ego não desaparece, apenas muda de roupa

Ken Wilber descreve o “narcisismo espiritual” como um estágio em que o indivíduo confunde expansão de consciência com expansão da importância pessoal. Segundo ele, a evolução espiritual legítima integra todas as dimensões do ser (corpo, mente, alma, cultura, natureza e espírito) sem negar o ego, mas colocando-o a serviço da compaixão e da ética. Quando esse equilíbrio não ocorre, a prática espiritual acaba reforçando o próprio ego, fazendo o indivíduo acreditar que atingiu um nível inalcançável pelos outros. Quanto mais sofisticado o vocabulário espiritual, mais difícil perceber que é o ego que está no comando.

Quando o conhecimento vira palco

Nem todo processo espiritual é legítimo. Há quem estude profundamente, participe de retiros, leia livros, pratique ioga, mas use o conhecimento para corrigir, julgar e se colocar acima dos outros.

As redes sociais ampliaram esse risco, tornando-se vitrines para o “marketing espiritual”, onde imagens e frases de efeito valem mais do que a transformação real. Nesse cenário surgem os “gurus de internet”, que nada sabem de fato, mas falam com confiança para conquistar seguidores e monetizar a audiência. Vendendo fórmulas mágicas e promessas de iluminação instantânea, tratam o sagrado como produto descartável. O resultado é um público enganado, alimentando expectativas irreais e confundindo espetáculo com espiritualidade.

Espiritualidade de verdade não exclui

Carl Gustav Jung dizia que a individuação envolve integrar a sombra, que todos temos e não enxergamos. Quem rejeita a própria dor e esconde falhas atrás de mantras apenas maquia a alma. Jesus Cristo ensinou: “Quem quiser ser o maior entre vocês, seja aquele que serve a todos” (Mateus 20:26-27).

A verdadeira grandeza espiritual não se mede pelo quanto alguém fala sobre luz, mas pelo quanto ilumina a vida dos outros. Na visão da doutrina espírita, o orgulho e o egoísmo são chagas profundas da humanidade, origem de diversos males. O egoísmo nasce do orgulho, que superestima a própria figura e coloca o indivíduo acima dos demais, conduzindo a atitudes egoístas.

Vaidade e orgulho: não são a mesma coisa

O orgulho é um sentimento interno de superioridade e autoexaltação, que leva a pessoa a se considerar acima dos outros. Um exemplo: alguém que acredita, silenciosamente, que é intelectualmente mais capaz que todos à sua volta e sente prazer nessa percepção.

A vaidade, por outro lado, é a necessidade de exibir ou ostentar atributos — sejam físicos, intelectuais, espirituais ou materiais — para receber admiração e reconhecimento. Exemplo: alguém que posta fotos de práticas espirituais apenas para mostrar que “está em um nível acima”.

Enquanto o orgulho pode existir sem demonstração pública, a vaidade depende do olhar externo. No campo espiritual, manifesta-se quando alguém transforma o caminho de autoconhecimento em espetáculo.

Como identificar o ego “espiritualizado”

• Usa a linguagem do amor para fazer crítica velada
• Considera-se mais evoluído que os outros
• Demonstra pouca escuta e muita resposta pronta
• Minimiza o sofrimento alheio com jargões
• Reage com impaciência quando confrontado

Concluindo…

Frases como “isso é coisa do seu ego” ou “você ainda não despertou” podem parecer suaves, mas carregam julgamento disfarçado e desprezo camuflado de empatia. Criam divisões: entre “despertos” e “adormecidos”, “evoluídos” e “atrasados”. A hierarquia espiritual nasce quando o suposto conhecimento é usado como arma de superioridade.

Não existe evolução verdadeira sem humildade, que é o oposto do orgulho. Se o seu crescimento te faz sentir superior, talvez o que esteja crescendo seja apenas o seu ego, vestido com roupas novas. Autoconhecimento não é medalha. Espiritualidade não é palco. Amor não é performance.

A luz que realmente cura não brilha para ser vista, brilha para aquecer quem sente frio na alma.

*Sergio Manzione é psicólogo clínico, administrador, podcaster, colunista sobre comportamento humano e psicologia no Portal Muita Informação!, e escreveu o livro “Viva Sem Ansiedade – oito caminhos para uma vida feliz”. @psicomanzione

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