Quer malhar de graça em Salvador? Descubra como as academias públicas estão transformando o acesso à atividade física na cidade

Imagine poder praticar atividades físicas, com orientação profissional e sem gastar nada, em locais públicos, bem no coração da sua cidade. Em Salvador, essa realidade já é possível graças ao projeto Academia Salvador ao Ar Livre. Uma iniciativa da Prefeitura que transforma praças, orla e outros espaços públicos em verdadeiros centros de bem-estar e saúde, promovendo o acesso à prática de exercícios para todos. E o melhor: é de graça!

A Academia Salvador ao Ar Livre é um projeto da Prefeitura de Salvador, coordenado pela Secretaria de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esportes e Lazer (Sempre). O objetivo principal é promover o acesso gratuito à atividade física em locais públicos da cidade, permitindo que os moradores se exercitem sem custos em praças e espaços ao ar livre. Atualmente, o projeto conta com 14 unidades em funcionamento, todas equipadas com aparelhos de musculação e com aulas coletivas supervisionadas por profissionais qualificados.

Como participar das atividades físicas nas academias públicas

Para aproveitar as aulas gratuitas, os interessados devem agendar suas sessões pelo aplicativo MUDE, disponível nas lojas App Store e Play Store. Cada aula tem a duração de 50 minutos e a capacidade de participantes é limitada. É possível agendar até duas aulas por dia, desde que sejam de modalidades diferentes. No dia da aula, o aluno deve apresentar um documento com foto para ter acesso ao espaço.

O cadastro inicial exige preenchimento de dados como nome completo, CPF, número de celular, data de nascimento e um contato de emergência. Também é necessário responder a um questionário sobre saúde e hábitos de exercício, que servirá para a elaboração da ficha do aluno.

A idade mínima para participar das aulas de musculação é 15 anos. Jovens menores de 18 anos precisam se cadastrar presencialmente, acompanhados de um responsável, com apresentação de documentos com foto. Já as pessoas com mais de 60 anos devem apresentar um atestado médico que autorize a prática de musculação.

Onde estão localizadas as academias públicas e quais os horários de funcionamento?

As unidades da Academia Salvador ao Ar Livre estão distribuídas por diversos bairros da cidade, com horários regulares de segunda a sábado. Confira os endereços e horários:

Amaralina – Orla de Amaralina (ao lado do Largo das Baianas)
Barros Reis – Bairro Reis (Canteiro Central)
Boca do Rio – Av. Otávio Mangabeira, s/n°
Bonfim – Avenida Beira Mar
Cajazeiras – Campo da Pronaica, Cajazeiras X
Calabar – Av. Centenário (em frente ao posto de gasolina)
Dique do Tororó – Av. Vasco da Gama
Imbuí – Praça do Imbuí, Av. Jorge Amado
Itapuã – Rua Aristides Milton
Largo do Tanque – Canteiro Central
Mané Dendê – Via Tronco, Ilha Amarela
Narandiba – Av. Edgar Santos (Rotatória de Narandiba)
São Caetano – Rua Barbarino Gonçalves Magalhães
São Tomé de Paripe – Rua Benjamin de Souza (Final de Linha)
A maioria das academias funciona de segunda a sexta-feira, das 5h às 9h e das 17h às 21h, com variações aos sábados e domingos em algumas unidades específicas.

O projeto tem grande adesão e diversidade de público

A Secretaria de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esportes e Lazer (Sempre) informou que mais de 23 mil pessoas já estão ativas nas academias públicas, com um total superior a 314 mil presenças registradas nas atividades. A faixa etária predominante está entre 18 e 24 anos, seguida pelas faixas etárias de 40 a 44 anos, 25 a 29 anos e 45 a 49 anos.

O público é majoritariamente feminino (58,34%), com 41,10% de homens e 0,56% de pessoas que preferiram não informar o gênero.

Profissionais destacam a importância das academias públicas

“As pessoas que não têm condição de pagar por um profissional podem se cadastrar nas academias da prefeitura e ter acesso a orientações gratuitas de profissionais qualificados. Isso é um grande diferencial”, comenta o educador físico e personal trainer especializado em corridas de rua e reabilitação, Lucas Rodrigues.

O professor da academia escola da UniFTC, Igor Moreira, comemora o fato de Salvador ter cada vez mais espaços ao ar livre e gratuitos para a prática de exercícios. “Além das trilhas sinalizadas em parques, ciclovias seguras e quadras poliesportivas, Salvador tem investido cada vez mais em espaços públicos de lazer e saúde. A iniciativa das academias ao ar livre é um exemplo disso, oferecendo musculação e outros exercícios em locais acessíveis para todos”, pontua.

Caminhão da Malhação: uma ação itinerante que leva atividade física a toda cidade

Para complementar a estrutura fixa das academias, a Prefeitura de Salvador também lançou o Caminhão da Malhação. Essa iniciativa itinerante percorre bairros da cidade oferecendo aulas coletivas de ritmos, funcional e alongamento. O serviço é gratuito e não exige agendamento. O caminhão está presente de segunda a sexta-feira, das 6h às 8h, nos seguintes locais:

Segunda-feira: Boca do Rio
Terça-feira: Jardim de Alah
Quinta-feira: Ribeira
Sexta-feira: Paripe
O projeto busca ampliar o acesso à prática de atividades físicas e promover a saúde e bem-estar nas comunidades mais afastadas.