Com o começo das férias escolares, cresce a preocupação de pais e educadores com o aumento do tempo que crianças e adolescentes passam diante de telas. Celulares, tablets e videogames tendem a ocupar grande parte da rotina nesse período, o que reforça a busca por alternativas que estimulem o convívio social, o movimento e o contato com atividades fora do ambiente digital. Nesse contexto, as colônias de férias surgem como aliadas no chamado “detox digital”.

De acordo com a psicanalista e diretora do Colégio São Paulo, unidade Tempo de Criança, Larissa Machado, “controlar o conteúdo e limitar o tempo de exposição a celulares, tablets e computadores contribui para o desenvolvimento cognitivo, melhora da qualidade do sono, reduz irritabilidade e favorece brincadeiras mais ativas. Entretanto, colocar essa rotina em prática durante as férias pode ser um desafio para muitas famílias, e é justamente aí que as colônias de férias surgem como grandes aliadas”, afirma.

Especialistas em educação destacam que o afastamento temporário das telas favorece o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, como cooperação, empatia e autonomia. Além disso, atividades ao ar livre contribuem para o bem-estar físico e ajudam a estabelecer uma rotina mais equilibrada, especialmente após meses de intensa exposição a conteúdos digitais.

Outro ponto em destaque é o papel das colônias na criação de novos hábitos. Ao vivenciar dias sem o uso constante de tecnologia, crianças e adolescentes passam a compreender que o entretenimento não depende exclusivamente das telas, o que pode refletir em mudanças positivas também no ambiente familiar.

Para a educadora, as férias são uma oportunidade de favorecer vínculos e novas vivências. “Quando tiramos o foco das telas e oferecemos atividades envolventes, as crianças se abrem para brincar, criar e desenvolver habilidades importantes para o seu crescimento”, reforça Larissa.

Uso equilibrado da tecnologia

Para as famílias, as colônias de férias representam uma opção segura e organizada durante o recesso escolar, aliando lazer, acompanhamento profissional e estímulo ao desenvolvimento saudável.

Especialistas reforçam que o uso da tecnologia deve ser equilibrado. Iniciativas como as colônias de férias mostram que, com estímulos adequados, é possível reduzir o tempo de tela e fortalecer experiências presenciais, fundamentais para o desenvolvimento infantil.

Com o objetivo de oferecer uma rotina estruturada e uma programação diversificada para crianças e pré-adolescentes durante o período de férias, o Colégio São Paulo, unidade Tempo de Criança, promove mais uma edição da sua Colônia de Férias, em parceria com a Vem Bryncar (@vembryncar), em Salvador.

As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas pelos telefones (71) 3451-5314 ou (71) 98253-3040 (WhatsApp). A programação acontece entre dezembro de 2025 e janeiro de 2026 e é voltada para crianças de 3 a 10 anos, com opções de turno parcial ou integral. A colônia é aberta tanto para alunos da instituição quanto para o público externo.

A iniciativa busca proporcionar um ambiente seguro e estimulante, incentivando o convívio social, as atividades lúdicas e o movimento, além de contribuir para a redução do uso de telas durante as férias. A proposta é oferecer dias mais ativos e equilibrados, respeitando as diferentes fases da infância e promovendo novas experiências por meio do brincar.