Saúde mental no trabalho: o pilar invisível da segurança

Por muito tempo, quando falávamos em saúde e segurança no trabalho, o foco recaía sobre os perigos físicos: máquinas, produtos químicos, alturas, eletricidade. Medíamos riscos com base em pesos, distâncias e resistências. Mas hoje, aprendemos — muitas vezes à custa de sofrimento silencioso — que o maior risco pode ser aquele que não conseguimos enxergar: o adoecimento mental.

Transtornos como ansiedade, depressão e a síndrome de burnout ganharam espaço não só nas estatísticas, mas na rotina de milhares de trabalhadores. Segundo dados recentes da Organização Mundial da Saúde, o Brasil é um dos países com maior índice de transtornos de ansiedade do mundo. E a linha que separa a pressão saudável da sobrecarga destrutiva é, muitas vezes, tênue.

Por que falar sobre saúde mental é, também, falar sobre segurança?

Porque uma mente adoecida compromete a atenção, a tomada de decisão e o comportamento seguro. A fadiga emocional pode resultar em falhas, acidentes e até tragédias que poderiam ser evitadas. Mais que isso: ambientes tóxicos, lideranças abusivas e culturas organizacionais pautadas apenas pelo desempenho, sem espaço para o diálogo e o acolhimento, são gatilhos potentes para o adoecimento coletivo.

É preciso compreender que saúde mental não é apenas um benefício, mas uma estratégia essencial de prevenção e produtividade. Cuidar do emocional das pessoas é garantir que elas estejam inteiras para agir com segurança e excelência.

Aqui estão algumas dicas que nos ajudam a transformar esse cenário:

            •          Criando canais abertos de escuta e apoio psicológico.

            •          Capacitando líderes para identificar sinais de sofrimento.

            •          Estabelecendo políticas de prevenção e promoção da saúde mental.

            •          Incorporando a saúde mental nas análises de risco e nos programas voltadas a saúde e segurança do trabalhador.

Porque onde há saúde mental, há segurança. E onde há segurança, há vida.

Este é um espaço dedicado a discutir a saúde, a segurança e a qualidade de vida no ambiente de trabalho, com foco na prática, mas sem perder de vista o humano. Dedicado a transformar informação em inspiração.

O objetivo? Provocar mudanças, fortalecer a cultura preventiva e reforçar a importância do protagonismo de cada profissional na construção de ambientes mais seguros e saudáveis.

Nos vemos em duas semanas, Entre Vidas e Resultados.

*Fabiana Camargo é Especialista em Segurança do Trabalho e Gestão da Produção, Liderança e Resultados. @sst_moficial