Nutricionista alerta sobre uso de medicamentos para compulsão alimentar e destaca importância de hábitos saudáveis

Em entrevista ao Portal M, a nutricionista Patrícia Ornelas fez um alerta sobre a busca de medicamentos usados para o controle da compulsão alimentar, afirmando que remédios devem ser tomados somente em último caso. Ela ressalta ainda que cada pessoa tem sua particularidade, e por isso é necessário que cada um passe por um profissional da saúde, como nutricionistas ou terapeutas, especializados na área. 

Ornelas afirma que a compulsão alimentar possui “gatilhos” relacionados a ansiedade, e que precisam ser detectados para que assim, possam ser tratados, tanto fisicamente como psicologicamente. “Se não descobrir [quais são os gatilhos], a compulsão vai continuar e depois virão outros problemas mais graves, que precisarão de medicação”, destacou.  

A nutricionista afirmou ainda que segue um princípio que possui três pilares, sendo eles: o sono reparador, alimentação saudável e atividade física. Para ela, esses pontos interligados, de forma equilibrada, proporcionam uma boa qualidade de vida e uma longevidade saudável. 

“É como diz aquele ditado popular: ‘Pequenos hábitos diários levam a grandes resultados’, e só quem pode mudar é você. Não existe nada mais importante para a vida do ser humano do que a própria saúde”, completou Patrícia, declarando ainda que com foco e determinação, todos conseguem ter uma vida saudável.  

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